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「湘南台」に関するコラム一覧

『はだしと学習能力の関係』

『はだしと学習能力の関係について』       はだしと学習能力の関係について(その1)   運動神経と裸足には大きな関係があると以前お伝えしましたが、運動神経だけではなく学習能力と裸足にも […]

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【土踏まずって何?】

土踏まずの解説   ➀ 土踏まずの役割 人が二足歩行で歩く時には、足を地面に下ろす時の衝撃が最初に足裏に届きます。この時に重要な働きをしているのが土踏まずで、土踏まずは『地面から伝わる衝撃を和らげる』役割です。 […]

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足の繰り返す痛みの対処方法

繰り返しやすい足の痛み   オスグッド、鵞足炎(膝の内側の痛み)、腸脛靭帯炎(膝の外側の痛み)、シーバー病(踵の痛み)、アキレス腱の痛み、足の裏の痛み、スネの痛み(シンスプリント)           […]

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