産後の骨盤矯正・産後の骨盤とお腹周りのケア・育児中の体のケア
産後の骨盤矯正・産後の骨盤とお腹周りのケア・育児中の体のケアについて 当院では 産後のお母さんをサポートしお子様の発育・発達に良い環境、お母さんの身体的・精神的なサポートとともに […]
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「骨盤矯正」に関するコラム一覧
ｵｽｸﾞｯﾄﾞｼｭﾗｯﾀｰ病(成長痛、膝の痛み)の原因と解消方法
ｵｽｸﾞｯﾄﾞｼｭﾗｯﾀｰ病について はじめに、 オスグッド（成長痛）は改善しないとあきらめていませんか？ 治し方はないと言われて諦めていませんか？ お子様のオスグッドにお悩みの方、チガサキ整 […]
【土踏まずって何？】
土踏まずの解説 ➀ 土踏まずの役割 人が二足歩行で歩く時には、足を地面に下ろす時の衝撃が最初に足裏に届きます。この時に重要な働きをしているのが土踏まずで、土踏まずは『地面から伝わる衝撃を和らげる』役割です。 […]
肩こりとストレスの関係
はじめに 肩こりの原因としてよくあるのが デスクワーク、眼精疲労など動作や作業に起因するものは多く知られています。 しかし、肩こりの原因は複雑で肉体的な疲労、精神的な疲労、両方の […]
正しい姿勢になるために必要なポイントはコレ
『良い姿勢を作るために必要なストレッチと運動を紹介』 目次 ➀ 良い姿勢を作るためのストレッチ ➁ 良い姿勢を作るための運動 ➂ 良い姿勢を作るためのストレッチと運動のまとめ […]
外反母趾（足の親指付け根の痛み）の原因と対応方法
外反母趾（足の親指付け根の痛み）の原因と対応方法 目次 ①外反母趾とは？ ②外反母趾の症状とお悩み一覧 ③外反母趾の原因を解説 ④外反母趾の治療方法と当院の対応方法を紹介 &nb […]
テニス肘（上腕骨外側上顆炎）と ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎） の原因と対策
テニス肘（上腕骨外側上顆炎）とゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の原因と対策 目次 ①テニス肘（テニスエルボー）、ゴルフ肘（ゴルフエルボー）とは何？ ②テニス肘（テニスエルボー）、ゴルフ肘（ゴルフエルボー）の症状 […]
【足底筋膜炎の原因と対策】
【足底筋膜炎の原因と対策】 目次 ➀足底腱膜炎とは？ ②足底腱膜炎の症状とお悩み一覧 ➂足底腱膜炎の原因を解説 ④足底腱膜炎の治療方法と当院の対応方法を紹介 &nb […]
【ランナーズニー（腸脛靭帯炎） ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策】
ランナーズニー（腸脛靭帯炎） ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策 目次 ➀ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）とは何？ ➁ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズ […]