「症状から記事を探す」に関するコラム一覧

【ランナーズニー（腸脛靭帯炎） ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策】

ランナーズニー（腸脛靭帯炎） ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策     目次 ➀ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）とは何？ ➁ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズ […]

【交通事故後の怪我で正しい姿勢のポイントはこちら】〜茅ヶ崎でおすすめの整骨院が解説〜

『良い姿勢になるための身体のチェックポイント』       ➀ 良い姿勢に必要なもの？   良い姿勢のために必要なことは、『筋力』と『柔軟性』になります。     姿勢を […]

【交通事故後の肉離れ（筋断裂・筋損傷・筋挫傷・こむら返り・筋肉痛）のリハビリと対策方法を解説 】

肉離れ（筋断裂・筋損傷・筋挫傷・こむら返り・筋肉痛）     目次 ①交通事故後の肉離れとはどんなもの？ ②交通事故後の肉離れの症状 ③交通事故後の肉離れの原因を解説 ④交通事故後の当院の対応方法 ⑤ […]

【交通事故による足首の捻挫、足首の靱帯損傷、足首の骨折】

足首の捻挫、足首の靱帯損傷、足首の骨折     足首の捻挫、足首の靭帯損傷、足首の骨折　目次 ①足首の捻挫？ ②足首の捻挫の症状とお悩み一覧 ③足首の捻挫の原因はこちら ④足首の捻挫の当院の対応方法を […]

『正しい姿勢と正しくない姿勢はご存知ですか？』

『正しい姿勢と正しくない姿勢』     目次 ➀ 正しい姿勢とは？ ➁ 正しくない姿勢とは？ ➂ 正しい姿勢のメリットと正しくない姿勢のデメリット ➃ 正しい姿勢をし続けないといけない？正しくない姿勢 […]

『膝の痛みにはこれ！誰でも簡単ストレッチ』

『膝の痛みに効果的なストレッチ』     目次 ➀ 膝の痛みの原因？ ➁ 膝の痛みに効果的なストレッチ　その１ ➂ 膝の痛みに効果的なストレッチ　その２ ➃ 膝の痛みに効果的なストレッチ　その３ ➄ […]

『誰でも簡単。立って行う股関節のストレッチ』

『立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ』         目次 ➀ 立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ　その１ ➁ 立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ　その２ ➂ […]

【股関節が柔らかくなるストレッチはこれ！開脚も夢じゃない】

『股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチ』     ➀ 股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチ　その１     股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチの１つ目は『前後レ […]

【股関節が柔らかくなるストレッチはこれ！】〜茅ヶ崎市でおすすめの整体院が解説〜

『股関節が柔らかくなるストレッチ』       目次 ➀ 股関節が柔らかくなるストレッチは？ ➁ 股関節が柔らかくなるスタティックストレッチ　その１ ➂ 股関節が柔らかくなるスタティックスト […]

【交通事故後の怪我・むち打ち症・ムチウチで肩甲骨を柔軟にするストレッチのご紹介】〜茅ヶ崎駅近くの整骨院が解説〜

『交通事故後の怪我・ムチウチ症・ムチウチで肩甲骨の柔軟性を向上させるストレッチ』   こちらでは、交通事故治療やむち打ち症、腰痛のリハビリで使用しているストレッチ方法をご紹介しております。 交通事故後、数週間経 […]