運動能力向上は裸足から!
裸足と運動神経の関係を解説 ➀ 子供の頃に裸足で動くと運動神経が良くなる? 子供の頃に裸足で動くと運動神経が良くなるという話を一度は聞いたことがあるかと思われます。 裸足で動く […]
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シンスプリント(スネの痛み)の原因と対策 シンスプリントとは、すねの内側に痛みが発生するケガです。 走ることの多いスポーツで見られやすく、マラソンに備えランニングを始めた方、練習 […]
アキレス腱の痛み(足首の後面の痛み)の原因と対応方法 目次 ➀アキレス腱炎とは? ②アキレス腱炎の症状とお悩み一覧 ➂アキレス腱炎の原因とは? ④アキレス腱炎の治療方法と当院の対応方法をご紹介 […]
肉離れ(筋断裂・筋損傷・筋挫傷・こむら返り・筋肉痛) 目次 ①交通事故後の肉離れとはどんなもの? ②交通事故後の肉離れの症状 ③交通事故後の肉離れの原因を解説 ④交通事故後の当院の対応方法 ⑤ […]
【 当院の施術の特徴 】 当院では、怪我をした箇所や痛みのある箇所に対して安全な施術と積極的な施術の両方を行います。それぞれの施術の特徴をご紹介します。 ① 基本の施術 基本の施術は怪我(捻挫 […]
『ストレッチの重要性』 ➀ ストレッチの重要性 その1 ストレッチの種類は3種類あると前回お伝えしましたが、その目的と重要性の1つ目にあたるのが『ケガの予防』になります。 デスクワークや接客 […]