『自宅で行える成長痛の対処法 実践編』
『自宅で行える成長痛の対処法 実践編』 ➀ 成長痛の対処法 実践編 その２ 実践編その２では摂取する『中身』についてお伝えします。 水分を摂取する時に […]
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「お役立ち情報」に関するコラム一覧
安静、ストレッチや整体で緩和されない成長痛の対処方法
『安静、ストレッチや整体で緩和されない成長痛の対処方法』 ➀ 成長痛の代表例 成長痛の代表的なものにはオスグッド・シュラッター病やシーバー病で、これらはスポーツをしている子供に多く発生する事からスポーツ障 […]
『運動効果を高める３つのポイント』
『運動効果を高める３つのポイント』 体質改善や運動不足解消、またダイエットのためにと様々な目的で運動を行う方も多いのではないでしょうか。今回のはその様な方に向けて運動効果を高めるポイントをお伝 […]
『はだしと学習能力の関係』
『はだしと学習能力の関係について』 はだしと学習能力の関係について（その１） 運動神経と裸足には大きな関係があると以前お伝えしましたが、運動神経だけではなく学習能力と裸足にも […]
茅ヶ崎で整体をお探しの方へ
【 基本整体 】 （体のゆがみ、肩こり、腰の痛み、頭痛、ギックリ腰、坐骨神経痛などの足のしびれなどに対応） ➀当院の整体 全身整体では全身を一つとして考え、筋肉や関節など身体の繋 […]
【土踏まずって何？】
土踏まずの解説 ➀ 土踏まずの役割 人が二足歩行で歩く時には、足を地面に下ろす時の衝撃が最初に足裏に届きます。この時に重要な働きをしているのが土踏まずで、土踏まずは『地面から伝わる衝撃を和らげる』役割です。 […]
運動能力向上は裸足から！
裸足と運動神経の関係を解説 ➀ 子供の頃に裸足で動くと運動神経が良くなる？ 子供の頃に裸足で動くと運動神経が良くなるという話を一度は聞いたことがあるかと思われます。 裸足で動く […]
【子供の頃は裸足がオススメ】
裸足の重要性について ➀ 裸足で動く必要性（その１） 裸足で動くと良いという話を一度は耳にされた方もいますよね？最近では裸足健康法や裸足でデトックスという話題まで出る程に裸足は良いとされてい […]