【ランナーズニー（腸脛靭帯炎） ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策】
ランナーズニー（腸脛靭帯炎） ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策 目次 ➀ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）とは何？ ➁ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズ […]
- 当院の施術について
- 症例
「鵠沼海岸」に関するコラム一覧
【交通事故後の怪我で正しい姿勢のポイントはこちら】〜茅ヶ崎でおすすめの整骨院が解説〜
『良い姿勢になるための身体のチェックポイント』 ➀ 良い姿勢に必要なもの？ 良い姿勢のために必要なことは、『筋力』と『柔軟性』になります。 姿勢を […]
【交通事故後に悪い姿勢を解説】
直接的に身長に影響がある訳では無いですが、子供の成長・発育・発達に関係するケースと、交通事故でムチウチやむち打ち症、腰椎捻挫で痛みを庇う為に猫背になって思うようにリハビリが進まないケースがあるので解説していきます。 &n […]
【交通事故後の肉離れ（筋断裂・筋損傷・筋挫傷・こむら返り・筋肉痛）のリハビリと対策方法を解説 】
肉離れ（筋断裂・筋損傷・筋挫傷・こむら返り・筋肉痛） 目次 ①交通事故後の肉離れとはどんなもの？ ②交通事故後の肉離れの症状 ③交通事故後の肉離れの原因を解説 ④交通事故後の当院の対応方法 ⑤ […]
【交通事故による足首の捻挫、足首の靱帯損傷、足首の骨折】
足首の捻挫、足首の靱帯損傷、足首の骨折 足首の捻挫、足首の靭帯損傷、足首の骨折 目次 ①足首の捻挫？ ②足首の捻挫の症状とお悩み一覧 ③足首の捻挫の原因はこちら ④足首の捻挫の当院の対応方法を […]
【チガサキ整骨院の交通事故治療・リハビリの特徴】
【 当院の施術の特徴 】 当院では、怪我をした箇所や痛みのある箇所に対して安全な施術と積極的な施術の両方を行います。それぞれの施術の特徴をご紹介します。 ① 基本の施術 基本の施術は怪我（捻挫 […]
『正しい姿勢と正しくない姿勢はご存知ですか？』
『正しい姿勢と正しくない姿勢』 目次 ➀ 正しい姿勢とは？ ➁ 正しくない姿勢とは？ ➂ 正しい姿勢のメリットと正しくない姿勢のデメリット ➃ 正しい姿勢をし続けないといけない？正しくない姿勢 […]
『膝の痛みにはこれ！誰でも簡単ストレッチ』
『膝の痛みに効果的なストレッチ』 目次 ➀ 膝の痛みの原因？ ➁ 膝の痛みに効果的なストレッチ その１ ➂ 膝の痛みに効果的なストレッチ その２ ➃ 膝の痛みに効果的なストレッチ その３ ➄ […]
『誰でも簡単。立って行う股関節のストレッチ』
『立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ』 目次 ➀ 立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ その１ ➁ 立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ その２ ➂ […]
【股関節が柔らかくなるストレッチはこれ！開脚も夢じゃない】
『股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチ』 ➀ 股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチ その１ 股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチの１つ目は『前後レ […]