辻堂 - チガサキ整骨院

ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策目次 ➀ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）とは何？ ➁ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズ […]

2021年7月19日詳細を見る

膝の怪我と痛み

『良い姿勢になるための身体のチェックポイント』 ➀ 良い姿勢に必要なもの？良い姿勢のために必要なことは、『筋力』と『柔軟性』になります。姿勢を […]

2021年7月15日詳細を見る

お役立ち情報

直接的に身長に影響がある訳では無いですが、子供の成長・発育・発達に関係するケースと、交通事故でムチウチやむち打ち症、腰椎捻挫で痛みを庇う為に猫背になって思うようにリハビリが進まないケースがあるので解説していきます。 &n […]

2021年7月13日詳細を見る

お役立ち情報

肉離れ（筋断裂・筋損傷・筋挫傷・こむら返り・筋肉痛）目次 ①交通事故後の肉離れとはどんなもの？ ②交通事故後の肉離れの症状 ③交通事故後の肉離れの原因を解説 ④交通事故後の当院の対応方法 ⑤ […]

2021年7月12日詳細を見る

足の怪我と痛み

足首の捻挫、足首の靱帯損傷、足首の骨折足首の捻挫、足首の靭帯損傷、足首の骨折　目次 ①足首の捻挫？ ②足首の捻挫の症状とお悩み一覧 ③足首の捻挫の原因はこちら ④足首の捻挫の当院の対応方法を […]

2021年7月09日詳細を見る

足の怪我と痛み

【　当院の施術の特徴　】当院では、怪我をした箇所や痛みのある箇所に対して安全な施術と積極的な施術の両方を行います。それぞれの施術の特徴をご紹介します。 ①　基本の施術基本の施術は怪我（捻挫 […]

2021年7月05日詳細を見る

お役立ち情報当院の施術について

『膝の痛みに効果的なストレッチ』目次 ➀ 膝の痛みの原因？ ➁ 膝の痛みに効果的なストレッチ　その１ ➂ 膝の痛みに効果的なストレッチ　その２ ➃ 膝の痛みに効果的なストレッチ　その３ ➄ […]

2021年6月25日詳細を見る

膝の怪我と痛み

『立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ』目次 ➀ 立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ　その１ ➁ 立って行う股関節が柔らかくなるストレッチ　その２ ➂ […]

2021年6月25日詳細を見る

股関節の怪我と痛み

『股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチ』 ➀ 股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチ　その１股関節が柔らかくなるダイナミックストレッチの１つ目は『前後レ […]

2021年6月22日詳細を見る

股関節の怪我と痛み

『冬の頭痛』目次 ➀ 頭痛の原因は？ ➁ 寒さと頭痛の関係性 ➂ 冬に起きる頭痛は緊張性頭痛が多い ➃ 冬の頭痛対策 ➄ 冬の頭痛のまとめ ➀ 頭痛の原因は？頭痛は大きく一次性頭痛と二次性 […]

2020年12月24日詳細を見る

お役立ち情報肩や背中の怪我・痛み・コリ

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