
『はだしと学習能力の関係』
『はだしと学習能力の関係について』 はだしと学習能力の関係について(その1) 運動神経と裸足には大きな関係があると以前お伝えしましたが、運動神経だけではなく学習能力と裸足にも […]
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はじめに 肩こりの原因としてよくあるのが デスクワーク、眼精疲労など動作や作業に起因するものは多く知られています。 しかし、肩こりの原因は複雑で肉体的な疲労、精神的な疲労、両方の […]
不眠症の原因と効果的な対応 調査によると、全国民の約20%が不眠を訴えています。3~5%の人が睡眠薬を飲んでいます。みなさんの中にも、みなさんの周りにも一人や二人は聞いたことがあると思います。 後でも述べる […]
『冬の頭痛』 目次 ➀ 頭痛の原因は? ➁ 寒さと頭痛の関係性 ➂ 冬に起きる頭痛は緊張性頭痛が多い ➃ 冬の頭痛対策 ➄ 冬の頭痛のまとめ ➀ 頭痛の原因は? 頭痛は大きく一次性頭痛と二次性 […]
気候の変化や気温の変化の差が大きくなる時期となりました。環境や人間関係の変化もあります。新しい環境や状況に変化や不安と期待が混じります。そんな時に起こりえる体への影響と対策をお話して行きますね!   […]