「筋膜」に関するコラム一覧

運動能力向上は裸足から！

裸足と運動神経の関係を解説       ➀ 子供の頃に裸足で動くと運動神経が良くなる？  子供の頃に裸足で動くと運動神経が良くなるという話を一度は聞いたことがあるかと思われます。 裸足で動く […]

アキレス腱の痛み（足首の後面の痛み）の原因と対応方法

アキレス腱の痛み（足首の後面の痛み）の原因と対応方法     目次 ➀アキレス腱炎とは？ ②アキレス腱炎の症状とお悩み一覧 ➂アキレス腱炎の原因とは？ ④アキレス腱炎の治療方法と当院の対応方法をご紹介 […]

【肉離れ（筋断裂・筋損傷・筋挫傷・こむら返り・筋肉痛） 】

肉離れ（筋断裂・筋損傷・筋挫傷・こむら返り・筋肉痛）     目次 ①肉離れとはどんなもの？ ②肉離れの症状 ③肉離れの原因を解説 ④当院の対応方法 ⑤論文や最新情報     ①肉 […]