安静、ストレッチや整体で緩和されない成長痛の対処方法
『安静、ストレッチや整体で緩和されない成長痛の対処方法』 ➀ 成長痛の代表例 成長痛の代表的なものにはオスグッド・シュラッター病やシーバー病で、これらはスポーツをしている子供に多く発生する事からスポーツ障 […]
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「成長痛」に関するコラム一覧
ｵｽｸﾞｯﾄﾞｼｭﾗｯﾀｰ病(成長痛、膝の痛み)の原因と解消方法
ｵｽｸﾞｯﾄﾞｼｭﾗｯﾀｰ病について はじめに、 オスグッド（成長痛）は改善しないとあきらめていませんか？ 治し方はないと言われて諦めていませんか？ お子様のオスグッドにお悩みの方、チガサキ整 […]
『はだしと学習能力の関係』
『はだしと学習能力の関係について』 はだしと学習能力の関係について（その１） 運動神経と裸足には大きな関係があると以前お伝えしましたが、運動神経だけではなく学習能力と裸足にも […]
有痛性外脛骨（足の内くるぶし付近の痛み）の原因と対策
有痛性外脛骨（足の内くるぶし付近の痛み）の原因と対策 ➀有痛性外脛骨とは？ 成長期に起こる足の内側の痛みで多いのが、有痛性外脛骨です。 外脛骨とは、足の内くるぶしのやや前下方にある舟状骨という […]
足の繰り返す痛みの対処方法
繰り返しやすい足の痛み オスグッド、鵞足炎（膝の内側の痛み）、腸脛靭帯炎（膝の外側の痛み）、シーバー病（踵の痛み）、アキレス腱の痛み、足の裏の痛み、スネの痛み（シンスプリント） […]
