ｵｽｸﾞｯﾄﾞｼｭﾗｯﾀｰ病(成長痛、膝の痛み)の原因と解消方法
ｵｽｸﾞｯﾄﾞｼｭﾗｯﾀｰ病について はじめに、 オスグッド（成長痛）は改善しないとあきらめていませんか？ 治し方はないと言われて諦めていませんか？ お子様のオスグッドにお悩みの方、チガサキ整 […]
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「膝の怪我と痛み」に関するコラム一覧
【ランナーズニー（腸脛靭帯炎） ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策】
ランナーズニー（腸脛靭帯炎） ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の原因と対策 目次 ➀ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）とは何？ ➁ランナーズニー（腸脛靭帯炎）ジャンパーズ […]
『膝の痛みにはこれ！誰でも簡単ストレッチ』
『膝の痛みに効果的なストレッチ』 目次 ➀ 膝の痛みの原因？ ➁ 膝の痛みに効果的なストレッチ その１ ➂ 膝の痛みに効果的なストレッチ その２ ➃ 膝の痛みに効果的なストレッチ その３ ➄ […]
オスグッド（成長期の膝の痛み）の原因と対策を解説
オスグッドの痛み(成長痛) 成長期の膝の痛みでおなじみのオスグッド（成長痛）は解消しないとあきらめていませんか？ 成長痛だから成長期が終わるまで我慢しかないと思っていませんか？ […]
半月板損傷について
半月板損傷について ➀半月板損傷とは？ 半月板損傷はスポーツや交通事故等で膝を捻った状態で転倒したり、膝関節に荷重がかかった状態で過度な捻りがかかった場合、加齢による半月板の変性により軽微な外力で損傷する等 […]